Imunisasi dpt2

Kemaren hari senin adek qonita imunisasi dpt2. Ibu sudah janjian ama bubidan ledok jam8 di balai ledok. Eh ternyata bubidan ga tepat janji. Bubidan membatalkan pertemuan secara sepihak. Hati ibu rada dongkol karena sudah sejam kami nunggu bubidan di balai ledok. Tp tak apa deh harus tetep sabar.

Akhirnya ayah punya inisiatif ngajakin suntik di puskesmas tunjung. Selama perjalanan dalam hati ibu selalu berdoa semoga hari ini ada jadwal imunisasi.

Sesampainya dipuskesmas alhamdulillah ada jadwal imunisasi. Ibu bersyukur sekali karena ada jadwal imunisasi. Supaya imunisasi adek tepat waktu.

Jam 09.30 adek disuntik, jam 10 nyampe rmh ledok, jam 10.30-15.00 badan adek panas kurang lebih selama 6jam badan adek anget. Jam 15.30 adek di seko oleh mbah uti. Malam harinya agak rewel lg karena badan adek panas.

Pagi hari lumayan rewel tidur harus nenen terus.
Tp mlm ini sehabis isya alhamdulillah adek udah bobok.

alhamdulillah diusia adek qonita yg ke 3,5 bulan adek sudah menyelesaikan imunisasi dpt2 polio2. Next tunggu bulan depan. Biar ga harap2 cemas terus tiap bulan.

Sekian dulu semoga bermanfaat.

Happy b'day ayah.

Selamat ulang tahun suamiku,ayahnya najwa qonita.
Semoga ayah selalu diberi kesehatan,rizki yg barokah,dan semua urusan ayah dimudahkan.
Umur ayah 35y,sudah tua ya ayah... hihi
Ibu,kaka najwa,ade qonita suaaaayaangggg ayah...
I love you ayah..

Seputar cara penyimpanan asip

Www.bodymindsoulnutrition.wordpress.com/2012/09/18/step-by-step-penyimpanan-asip/

Itu referensi seputar asip

Jangan remehkan daya ingat bayi

Copy from www.mommisdialy.com

Jangan remehkan daya ingat bayi.
Kalimat ini terbersit dalam pikiran saya setiap kali Aksa, bayi saya
yang berusia 15 bulan, menunjukkan hal-hal yang baru saja bisa dia
lakukan. Saya sering melihat beberapa kiat bagaimana melatih memori
bayi. Kurang lebih intinya adalah mengajarkan sesuatu kepada bayi
secara berulang dan berpola . Kiat tersebut membuat saya flashback ke
hari-hari yang saya alami seminggu belakangan bersama Aksa.
Kejadian pertama.
Sekembali dari mudik, saya rutin membacakan tiga buku cerita
berbahasa Inggris yang saya beli di kota asal saya. Dari ketiga buku
tersebut, hanya satu yang berbentuk touchables dan flappy, alias
memiliki tekstur untuk diraba dan berjendela . Sengaja saya belikan
yang touchables dan flappy karena saya menganggap minat baca Aksa
tidak begitu tinggi. Sudah saya belikan beberapa buku dan
membacakannya, tetapi hanya sejenak Aksa bisa duduk manis di depan
buku. Selanjutnya, ia pergi meninggalkan saya, duh…
Dengan buku berjendela ini, ternyata reaksinya sedikit berbeda.
Ketika saya ajari cara membuka jendela dan meraba teksturnya, dia
memerhatikan dengan tekun. Hingga akhirnya dia fasih lift the flap
sendiri. Karena melihat dia tertarik, setiap hari saya targetkan untuk
selalu membacakan ketiga buku tersebut, entah itu siang, sore atau
malam. Pokoknya kalau ia terlihat mulai mengacak-ngacak rak buku
ayah ibunya (Aksa gemar menjatuhkan buku di rak satu per satu),
saya manfaatkan untuk membuka buku dan mendongeng.
Belum sampai seminggu, hasilnya sudah terlihat. Saat itu saya sedang
sibuk di dapur, Aksa juga sibuk bermain dan mondar-mandir sambil
bersuara. Tiba-tiba, situasi hening. Saya pun menengok ke belakang,
dan Aksa sedang membuka-buka buku sendiri dengan serius..! Tak
terkira senangnya hati ini, akhirnya Aksa mau membaca buku atas
keinginan sendiri. Dan, di sekitarnya pun tidak terlihat buku
berserakan. Artinya, Aksa sudah tahu buku apa yang ingin dia ambil
dan di mana letaknya.
Ternyata kegiatan berulang memang mudah diingat. Mungkin dulu saya
terlalu cepat putus asa ketika membacakan buku dan Aksa malah
melarikan diri dari saya dan main bola, hehe… Bisa jadi bukunya
kurang menarik, cara membaca terlalu datar, atau timingnya salah.
Sekarang Aksa sering menyodorkan buku flappy tersebut kepada saya,
tanda minta dibacakan :)
Kejadian kedua.
Beberapa hari lalu, Aksa mendapat hadiah sepeda dari omnya suami
saya. Tentu saja kami senang, karena stroller sudah tidak sesuai lagi
dengan kemampuannya sekarang. Karena jalan depan rumah banyak
lubang dan becek, saya masih “menahan” sepeda itu untuk dipakai di
rumah dulu saja..maklum barang baru, hehe..
Bersepeda di dalam rumah tentu saja tidak bisa melihat apa-apa, hanya
mendapat the sense of riding saja untuk Aksa. Akhirnya, sambil
mendorong sepeda tersebut, saya menyanyi, atau mengajak Aksa
bicara (a.k.a bercerita, karena Aksa belum bisa bicara).
Saat itu saya sedang lelah, maka sambil duduk saya tarik dorong Aksa
di atas sepedanya sambil mengucap “Se-pe-da” berulang-ulang.
Mungkin ada sekitar 15 menit saya mengucapkannya. Kemudian iseng-
iseng saya tahan kalimat saya, “se-peee…” dan Aksa ternyata
melanjutkan “daaaa..”.
Saya pun kembali takjub, karena selama ini Aksa baru bisa mengucap
kata ayah, owoh haijah (Allahu akbar), dan atuh (jatuh). Akhirnya,
selama 15 menit berikutnya, saya mengulang kata “sepe..” dan Aksa
melanjutkan “..daa”. Sampai akhirnya sesi bersepeda pun usai.
Keesokan harinya, ketika saya bercerita pada suami, suami pun
mengetes Aksa. Ternyata Aksa masih bisa mengingatnya! Pantas saja
ketika Aksa di rumah eyangnya, ia bisa mengucapkan
Allohuakbar..ternyata karena eyang putrinya melatihnya setiap hari
tanpa saya sadari..
Kini, saya lebih optimis dalam mengajari Aksa segala sesuatunya.
Selama ini tampaknya saya mengajarinya random things, pokoknya
berbicara tapi tak berpola.. Ujung-ujungnya jealous karena anak
sepupu sudah bisa ini itu sementara Aksa belum, hahaha…
So, don’t underestimate your kids’ ability… Kita tidak tahu, apalagi
keajaiban yang akan ditunjukkannya besok, lusa, dan seterusnya,
hanya karena ia melihat, mendengar, dan mengulang apa yang kita
ajarkan :)

Si adek 3 months

Adek udah umur 3 bulan. G trasa pipinya udah makin embem.
Sudah bisa apa adek :
Sudah bisa ngoceh, angkat baju dengan kedua tangan, maem bajunya dgn kedua tangan.
Klo bobok siang tetep mentil.
Alhamdulillah adek ga pernah sakit.
Oh ya bekas suntik bcg kmrn sudah jadi blendung merah.

2mounths 3weeks

Si adek skrg sudah 2bln setengah.bagaimana perkembangannya. Sudah bisa miring kekanan n kekiri hampir tengkurab. Kalo ditengkurabin seneng bgt. Bisa muterin badannya dengan didorong oleh kakinya.
Alhamdulillah sekali setelah imun dpt badannya ga anget. Sehat terus ya sayang..
Ibu,ayah,kakak naj sayang adek qonita..

Imun dpt 1

Tgl 15 september 2014 umur adek sudah 2bln lebih 2 minggu lebih 4hari.
Imunisasi dpt 1 badan adek qonit agak demam tp sebentar gak panas bgt panase cuma dikit.paginya disuntik rewelnya pas siang hari itupun karena bekas suntiannya sakit.mlmnya tidur sperti biasa.alhamdulillah ya allah...hamba diberi kemudahan dlm sgl hal.asi lancar.mlahirkan lancar.anak2 yg sehat.
Semoga slalu diberikan kelancaran seterusnya.

Adek qonita n kakak najwa

Ibu yg jahat

Hari ini tgl 13 september 2014 ulang bulan kaka naj yg ke 31. Knp sy beri judul ibu yg jahat? Waktu siang hari najwa mandi trus matanya kena sabun,nangis sejadi jadinya.apa ini emang salah saya karena saya kurang hati2.sampe ada adegan nangis kepiyer.maafin ibu ya kak ibu emang kurang tlaten apalagi denger adek nangis.apalagi kaka klo ngalem ama embah.sungguh ibu g suka.

Aq n pliko

Umurku 2bln setengah.
Aq dah bisa linjak2 dgn kedua kakiku
Klo mo ngomong aq batuk2 dulu biar ibuku ktwa liat tingkaku...lalu aq triak..baaaaa

Aq n kakakku

Cuma mo share foto aja. 4foto itu kedua putri kecilku ketika masih baby.

Foto kakak najwa

Kakak najwa waktu blajar jalan.giginya masih 2 yg bawah.skarang umurnya hampir 31bulan.

Baby qonita 2m

Usianya 2bln lebih 11hari. sudah bisa emut tangan kanan n tangan kiri. Klo pagi udah mo bobok dikasur.
Sudah ngoceh mmmmbbbaaáahhh....klo diajak ngobrol mulutnya jg sepertinya mo ngomong jg.

Qonita

Surabaya,25 juni 2014

Putri keduaku lahir di rsia graha medika melalui operasi sectio secaria.
Kenapa di sc karena pada saat qonita hamil 7bulan tepatnya diminggu ke31 usia kehamilan terjadi rembesan air ketuban,ketuban pecah dini begitu istilahnya.

Baby born part 2

rumah sakit ibu dan anak graha medika wiyung
proses sectio secaria karena ada hal yang mengharuskan secar.
jam 5.23 di surabaya, 25 juni 2014 lahirlah putri ke dua kami dengan nama HAFTHAH QONITA IRBAH dengan berat 2400gram panjang 48cm

Perencanaan Kehamilan

 

1. Tabel dari beijing dapat digunakan, dengan menarik garis lurus bulan
perkiraan konsepsi dan usia ibu. Konon, tabel ini berasal dari dokumen
Cina beribu-ribu tahun yang lalu. Coba saja dengan mengecek yang sudah
pasti, seperti anak-anak kita yang sudah lahir.

2. Teori Konsepsi dan Sperma Pria. Pada teori ini ada beberapa hal
mengenai sifat sperma yang perlu diketahui.
- Sel sperma Y (pria) bergerak lebih cepat dari sperma X (perempuan).
Hal ini berarti bahwa pria menghasilkan dua jenis sperma, yang akan
menentukan hasil pembuahan laki-laki atau perempuan.
- Sperma X (perempuan) mampu hidup dalam tubuh wanita lebih lama
dibandingkan sperma Y.
- Sel telur yang dihasilkan wanita, hanya fertil (dapat dibuahi) dalam
waktu singkat, sekitar 24 jam, dilepaskan sekali saat ovulasi.

Kemudian cara menerapkannya untuk
memilih jenis kelamin bayi anda. antara lain sbb :

Jika anda ingin anak laki-laki
Seperti kita ketahui, sel sperma pria yang membawa kromosom Y, mampu
berenang lebih cepat tetapi lebih cepat mati. Pastikan pasangan wanita
dalam keadaan hampir 100% ovulasi, kemudian melakukan hubungan intim
mendekati tanggal ovulasi. Dengan demikian, memungkinkan sel sperma
yang berenang lebih cepat mendekati sel telur yang sudah menanti dan
membuahinya sebelum sperma Y mencapai tujuan.

Jika ingin anak perempuan
Tampak lebih mudah jika kita sudah memahami pola dasarnya. Saat yang
paling tepat untuk berhubungan intim adalah selambat-lambatnya dua
hari sebelum ovulasi. Dengan demikian, sperma Y telah kehabisan tenaga
dan kemudian mati, dan hanya tertinggal sperma Y yang siap menanti
kedatangan sel telur yang siap dibuahi.

Faktor lain yang perlu diperhatikan:
- Pria sebaiknya menahan diri dari aktivitas seksual setidak 2 minggu
sebelum tanggal ovulasi.

- Pria mandi dengan air dingin, sehingga testis tidak kontak dengan
suhu yang tidak terlalu dingin atau pun panas agar menghasilkan sel
sperma yang sehat.
- Pria sebaiknya menggunakan celana yang longgar bukan yang sempit atau ketat.

dikutip dari: www.sejenaksaja.wordpress.com

Tabel Kehamilan

 

 

 

Lalu bagaimana Cara Pakainya ?

• Angka 18-45 menujukkan Umur Ibu
• Januari-Desember Menujukkan Awal kehamilan, kalo dalam medis disebut Hari Pertama Menstruasi Terakhir (HPMT)
• L adalah Laki-laki dan P adalah Perempuan.

Nah gampang saja, Tinggal mempertemukan perpotongan antara umur ibu hamil dengan Bulan Awal kehamilannya. Jika ketemu huruf "P" berarti bayinya insyaallah Perempuan, dan bila ketemu "L" maka atas ijin Allah juga bayinya Laki-laki.

Misal nih : Ibu hamil umur 25 tahun, dan kehamilannya dimuali pada bulan Januari , setalh kita tarik perpotongan antara angka 25 dan  bulan Januari, ketemu huruf "P". Jadi  bayi yang akan dilahirkan diprediksi Perempuan.

Percaya atau tidak dengan tabel prediksi ini, terserah anda...

anti aging alami

ARTIKEL RESMI ADA DI WWW.THEURBANMAMA.COM

kiriman dari  mbk indah nildha-saya hanya copas-semoga bermanfaat

Beberapa minggu lalu, saya bercermin dan melihat garis halus mulai muncul di wajah. Reaksi pertama, Kaget! Usia belum menginjak kepala tiga, tapi kenapa gejala kerutan sudah mulai tampak? Tidak lama kemudian, saya membuka laptop dan mencari-cari krim anti aging paling ampuh. Tebak, apa yang saya temukan: tak lain tak bukan adalah fakta bahwa produk perawatan anti aging itu mahal sekali.
Karena itu, saya beralih mencari resep perawatan wajah anti penuaan, yang bahan-bahannya bisa ditemukan di dapur. Mudah, murah, minim efek samping, dan tentunya bisa diracik sendiri di rumah.
Bahan-bahan pilihan saya:

• Pisang (menyehatkan dan meremajakan kulit karena mengandung elemen penting seperti potassium, zat besi, kalsium dan vitamin C)
• Yoghurt (melembutkan tekstur kulit dan mengencangkan kulit)
• Madu (mengandung antioksidan sekaligus melembapkan kulit)
• Extra virgin olive oil (membantu menguatkan jaringan kolagen kulit dan membuat kulit lebih elastis)
• Lemon/jeruk nipis (kaya vitamin C yang membantu menyegarkan dan mencerahkan kulit)
• Oatmeal (efektif menyerap dan mengikat kotoran di wajah)
• Gula pasir (membantu mengangkat sel kulit mati dan membersihkan pori yang tersumbat)

Facial wash
1 sdt oatmeal
½ sdt madu
3 sdt air
Campurkan semua bahan hingga merata. Sisihkan. Basahi wajah dengan air hangat. Usapkan facial wash merata di kulit wajah. Pijat-pijat sedikit. Bilas hingga bersih.

Facial scrub
1 sdt extra virgin olive oil
1 sdt madu
1 sdm gula
1 sdt perasan jeruk nipis/lemon
Campur semua bahan. Aduk rata. Lapiskan pada wajah yang bersih dan kering. Gosok perlahan dan lembut dengan tangan. Bilas dengan air hangat. Keringkan menggunakan handuk/waslap dengan cara di tap-tap perlahan. Lakukan 1 kali/minggu.

Masker
Resep #1
½ buah pisang (hancurkan)
1 sdt yoghurt
2 sdt madu
Campurkan semua bahan. Aduk rata. Aplikasikan pada wajah yang bersih dan kering. Diamkan hingga 20 menit. Bilas dengan air hangat hingga bersih. Keringkan dengan waslap/handuk. Lakukan 1-2kali/minggu.

Resep #2
½ buah pisang/alpukat (hancurkan)
1 sdm oatmeal
Masukkan oat sedikit demi sedikit ke dalam adonan pisang sambil diaduk rata. Lalu aplikasikan pada wajah. Diamkan hingga 20 menit. Bilas dengan air hangat hingga residu hilang dan wajah bersih. Keringkan dengan waslap/handuk. Lakukan 1-2 kali/minggu.


Toner
1 sdt jeruk nipis atau lemon
3 sdt air
2 tetes madu
Campur semua bahan. Aduk rata. Tuangkan pada kapas/tisu bersih. Usapkan pada wajah.







Moisturizer
1 tetes extra virgin olive oil
1 tetes madu
Campur semua bahan. Aduk rata. Tuangkan pada telapak tangan yang bersih. Usapkan pada wajah. Ratakan.







Cepat dan hemat bukan. Namun perlu diingat, resep-resep di atas hasilnya tidak serta merta ampuh ya, Mama. Ada syarat dan ketentuan berlaku. Apa saja syarat dan ketentuannya?
1. Rajin dan telaten.
Penting untuk digarisbawahi, bahwa hasil yang kita dapat tidak cepat dan seketika. Butuh ketelatenan dan kesabaran. Nikmati saja prosesnya.
2. Konsumsi buah, sayur dan kacang-kacangan.
Apa pun skin care yang kita pakai, hasilnya akan efektif bila diimbangi dengan diet makanan bergizi, kaya vitamin dan cukup mineral penting. Semuanya banyak terkadung dalam sayur, buah, dan kacang-kacangan.
3. Olahraga teratur.
Olahraga teratur, dapat secara langsung membantu proses antipenuaan. Olahraga teratur merangsang tubuh memproduksi hormon pertumbuhan (growth hormone) yang dapat melawan proses penuaan dan membuat sel-sel termasuk kulit menjadi lebih muda. Pada saat olahraga kita dapat meningkatkan lean body mass, menurunkan kadar lemak tubuh, meningkatkan kepadatan kulit maupun tulang, bahkan juga meningkatkan kekebalan tubuh terhadap peyakit.
4. Konsumsi cukup air putih.
Sama seperti bagian tubuh yang lain, sel-sel kulit juga perlu air untuk membantu membuang ‘sampah’. Air juga mengembalikan kelembapan kulit yang hilang ketika udara ekstra panas atau kering. Apapun jenis kulit kita, berminyak, kering atau kombinasi, minum cukup air dapat membantu kita terlihat lebih muda, tampak sehat dan lebih bercahaya.
5. Senyum
Saya mengerti, menjadi istri sekaligus ibu yang baik itu banyak PR-nya. Mengurus suami, anak, keuangan, gizi, rumah, dll. Tapi bukan berarti harus cemberut sepanjang hari, kan. Senyumlah Mama. Tersenyum mampu membantu menenangkan pikiran dan menghambat penuaan. Kalaupun garis halus di kulit tidak memudar, setidaknya kebiasaan untuk selalu tersenyum membuat garis-garis itu membentuk ekspresi cantik di wajah.
At 20, you have none of lines, but by 50 your typical expression will have carved itself into your forehead and around your eyes and mouth. Smile and your facial wrinkles will have a friendlier feel.
“Nature gives you the face you have at twenty; it is up to you to merit the face you have at fifty.” Coco Chanel

pergi ke korsel

selamat bertugas ayah, semoga selalu diberi kemudahan dalam menjalankan tugas2nya dan ayah pulang lagi dalam keadaan sehat selamat.amin

najwa digendong ayah,waktu nikahnya tante melon..20 oktober 2013

p.a.r.e.n.t.i.n.g-tips

Dalam mendidik anak, diperlukan beberapa tips dan trik yang seringkali dilupakan oleh orangtua. Padahal, kalo mau ditelusuri, kelihatan sepele loh (walopun pada prakteknya juga susah dijalanin ^^)
Nah.., apa sajakah tips-tips dasar seputar Parenting ? Yuuuks, kita pelajari bersama :
1. Pengasuhan anak yang benar
Sebelum mengasuh/mendidik anak untuk menjadi baik, ahsan Orangtua pun harus mau berubah untuk menjadi lebih baik. Mengapa ? Karena orangtua-lah yang akan menjadi contoh bagi anak-anaknya. Jadi, teladan itu tak berupa perintah lisan, akan tetapi langsung pada perilaku orangtua.

2. Anak adalah Anugerah
Ketidaksabaran dalam membimbing anak seringkali membuat orangtua mempraktekkan cara-cara singkat, seperti memarahi, mamukul, membentak, dll. Padahal itu semua hanya akan membuat anak tidak merasa dekat dengan orangtua. Selain itu, juga bisa mengganggu sisi kejiwaan anak. Nggak mau kan ?
Anak adalah Anugerah, jadikan hal ini motivasi utama kita untuk melaksanakan Parenting. Dan sudah kewajiban kita lah -sebagai orangtua- untuk mendidiknya dengan baik.
3. Redam kemarahan
Siapapun tidak akan bisa mendapatkan solusi terbaik jika sedang dalam keadaan marah, right? Marah atau membentak, tidak akan bermanfaat untuk pendidikan anak, hal ini justru akan menghambat perkembangan kecerdasan anak. Maka, kendalikanlah kemarahan anda atau hindari menunjukkan sikap-sikap emosional kita di hadapan mereka. Dengan cara ini, mengubah perilaku buruk anak akan menjadi lebih mudah.
4. Empati mendengarkan
Ketika kita ingin mendidik anak dalam setiap kejadian, saat itu juga kita akan menanamkan satu nilai didalamnya. Untuk menanamkan nilai yang sempurna, tentunya kita harus paham dulu alur berpikir anak, atau alasan tindakan anak kita.
Hal ini bisa kita lakukan apabila kita mendengarkan dulu apa yang ada dalam pikiran anak. Mendengarkan, kadang merupakan hal remeh, namun mempunyai efek yang sangat besar bagi perkembangan jiwa anak.
Anak yang didorong untuk mengungkapkan perasaannya dan didengarkan, akan merasa dihargai sehingga dapat menjadi anak yang percaya diri.
5. Notifikasi pembicaraan dan tindakan
Anak, memiliki kemampuan merekam semua informasi yang didapatkan dengan sangat baik. Maka, mulailah untuk selalu berpikir dulu dan mencatat semua pembicaraan yang akan kita sampaikan dan tindakan yang akan dilakukan. Karena kalo tidak begitu, bisa dipastikan anak anda akan cepat meniru ucapan/perilaku buruk anda.
Apa sajakah yang harus kita notifikasi pada anak-anak kita… ?

• Pemilihan kata ; Memperbanyak kata-kata yang menunjukkan rasa cinta kepada anak-anak kita, dan usahakan untuk tidak berbohong.
• Berikan pemahaman akan perilaku baik dan perilaku buruk.
• Kenalkan konsekuensi positif untuk perilaku baik, berupa reward. Reward disini berlaku untuk pembentukan perilaku awal (tidak selamanya), karena anak masih belum paham terhadap alasan melakukan sesuatu. Dan motivasi harus pelan-pelan ditanamkan untuk mengurangi ketergantungan pada reward.
• Kenalkan pula konsekuensi negatif untuk perilaku buruk berupa punishment. Tapi, pemberian hukuman ini harus diterapkan dengan bijak, tanpa luapan emosi dari orangtua, dan bukan berupa hukuman fisik. Cara menerapkan punishment ini adalah kita harus meredam emosi terlebih dahulu, kemudian kita dengarkan dulu alasan perilaku mereka. Setelah itu kita beri teguran. Bila si anak menolak memperbaiki perilakunya, maka kita sampaikan akan ada konsekuensi hukuman. Bentuk hukuman pada anak juga harus memiliki kriteria yaitu, dapat dikerjakan oleh anak, tidak berbahaya, dan bersifat mendidik.
• Biasakan mereka untuk mengatakan kata-kata “maaf”, “tolong”, “terimakasih”. Selain itu, hindarilah kata-kata “jangan” dan “tidak boleh”.

6. Tanamkan Energi Positif
Energi positif adalah hal-hal positif yang bisa mewarnai pikiran dan perasaan. Respon yang membangun kepercayaan diri, akan lebih memacu semangat anak dengan lebih positif dibanding memberi tekanan yang malah membuat mereka tertekan.
7. Istiqomah
Kunci keberhasilah Parenting, salah satunya adalah menerapkan metode ini secara konsisten dalam mengasuh dan membimbing anak.
8. Mengadakan Time Out
Penanganan emosi yang tepat adalah dengan teknik relaksasi. Hal ini dapat berupa Time Out atau memberi ruang relaksasi bagi anak. Time Out ini juga digunakan untuk menghentikan perilaku buruk yang harus di-stop secepatnya.
Time Out ini merupakan cara yang efektif untuk meredam emosi anak pada saat mengamuk, menangis keras, rewel, memukul-mukul,dsb (lebih lanjut, bisa baca artikel yang berjudul Bila si Kecil Mengamuk). Maka, kita juga harus menyelesaikannya dengan :

• Anak harus dilatih untuk menyampaikan kemarahan dan keinginannya dengan cara yang benar, yakni menyampaikannya melalui kata-kata yang jelas.
• Orangtua harus bijak untuk menghindari nada suara yang memancing emosi lebih besar. Ingat, bahwa mereka akan belajar untuk menyampaikan perasaannya. Maka, tanamkan dalam pikiran mereka bahwa kita menyayanginya dan mau mendengarkan keluhannya.

Hmmm…., terlihat sepele ya, tapi benar-benar butuh kesabaran dan ketelatenan untuk bisa menerapkan tips-tips diatas. Saat ini pun, saya masih ber-proses untuk menjalani tips tadi, namun Alhamdulillah sedikit demi sedikit mulai terlihat ada kemajuan pada anak-anak saya.
Saran saya sih, teruslah berusaha untuk menjadi orangtua yang terbaik bagi anak (yakini bahwa kita bisa, karena kalau bukan kita, siapa lagi? mbah-nya? hehe…). Asal kita mau, yakin, semangat, dan tidak lupa berdoa tentunya, insyaAlloh akan tercipta hubungan yang erat antara kita dengan anak-anak, yang dengan itu akan mudah untuk mengubah perilaku buruk anak.
Okeh…, selamat mem-praktekkan bunda ^^
sumber bacaan : buku “Anak Saya Tidak Nakal, koq” karangan dr. Zulaehah Hidayati
copypastefrom-diarysalamah